如何追回前任女朋友

投稿用户 • 2023年11月15日 15:22:39 • 心理医生 • 阅读 255

余生没那么多来日方长，请把时间花在对的地方。 ???

所以，想在挽回的时候减少被拒绝的次数，你需要尽可能多做对的事。你可能会把哲学式的迷思抛给我，怎样做才是对的，怎么做又是错的？ ???

感情的事不是非对即错的。一般套路性的东西我现在说的越来越少了，因人而异，毕竟甲之蜜糖，乙之砒霜。求过挽回过想让他回来/说话也冷言冷语/他很避免的谈及我…… ??

分手后，当你发现凭自己感觉多次找前任复合，对方态度依然坚决，出现以上甚至其他更甚的言行时，两人之间其实已经架起了一堵无形的壁垒，有演变成严重型的假性分手or真性分手的趋势了。 ???

但谁又天生知道和前任复合该怎么做呢？很多人都认为“分了就分了，再痛也要忍”现在看看根本不是什么大事儿，自己后悔提分手又去打电话哭着挽回，结果傲娇症发作还发脾气，又把情况搞砸了…… ???

虽然说复合的时机可能会经历命运的捉弄，兜兜转转你们又走到了一起，比如锋菲恋，但我们普通人是不是在该把握的时候，就及时抓住缘分呢？与其信命，不如信自己。 ?

最近看到一个视频，人生留给自己的时间不过区区9年，自己也忍不住感慨，趁还年轻，如果还喜欢，再次争取和那个人在一起吧。???

当然，再一次的争取，不能再是低姿态（为什么喜欢上一个人后会变得很低姿态）、让朋友试探，以及抱着“为了让自己不难受所以想复合”的心理了，都是一步一个雷。 ???

踩雷不可怕，怕的是一直在踩，还不回头，所以哪怕你现在才知道真性分手的处理方式还不算晚，只要对方还没在你世界里完全消失，还没有找到新欢结婚…… ???

那所以怎样才能减少被决绝的概率，甚至是让对方欣然接受，主动向你复合呢？

（一）????

虽然是在讲复合，但是追本溯源，男人和女人到底是怎样产生爱的感觉，从而走到一起的？ ???是距离上的近水楼台吗？是特定环境下的“吊桥效应”吗？还是单纯看脸？ ???

给大家答案，不论是第一印象，还是对方和自己相似的个性、与自己互补的需求，以及两人的匹配程度、性是否和谐等等，统统可以归纳为“吸引力”。分手可以看做是吸引力的一次断裂，那么想顺利挽回，就要看你有没有搬来更能抵抗风雨的“砖”呢？ ???

这又让我想起心理学上的禁果效应对挽回的指导意义。通俗说，就是“吊胃口”、“卖关子”。 ???在古希腊神话中，潘多拉姑娘从万神之神宙斯那里，得到一个神秘的小匣子，宙斯严令禁止她打开，这就激发了姑娘的猎奇和冒险心理，一种急欲探求盒子秘密的心理，使她终于将它打开，于是灾祸由此飞出，充满人间。潘多拉姑娘的心理正应一句俄罗斯谚语：“禁果格外甜”，也就是所谓“禁果效应”。 ???

如果你前男/女友对你重新产生兴趣指标，那被拒绝的场景是不是就不会发生了呢？挽回能否成功的一个指标就是看你所做的改变，能否让对方有新的期待。再来举个具象的例子，你们两人谈了挺长一段时间了，甚至同居了，但渐渐因为熟悉，上厕所不关门、出门一起去超市买菜你们穿得邋里邋遢，还常常会把除了油盐酱醋茶之外的各种负能量都倾倒给你的另一半，于是有一天他的弦崩了，你一直紧张的弦也断了…… ??

那么这个时候如果还有联系方式，短时间内提复合没成功，就要想想是不是可以着手去做些真正的改变，很多朋友已经意识到这一点，跟我说自己有在健身、烘焙做自己喜欢的事了，也展示了，我想对你说的是“这样的改变对挽回来说是有机会的，要坚持”。“别提复合了，连沟通或者任何互动都没有，好像自己所做的一切在他那妹妹激起半点水花”。这是一个朋友跟我倾诉时的原话。 ?

我建议是复盘互动文字，以及去分析对方的心理，是在适应期，还是快放下了？并反思自己的改变是为了挽回他而改变的，还是真的想改变分手时自己的不好状态而做的？这两者完全不同，因为做展示面的东西太简单了，但如果是真的想改变，整个人的精神面貌是不一样的，这又和我下面讲的东西，紧密连接。

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