文|雪落无尘
在老公背叛这件事上，很多妻子都会有深深的无力感——
你冲他发脾气，他沉默不语；你跟他讲道理，他嘴上答应的好，转过头该联系照旧跟外面女人联系；你说要离婚，他就摆出一副无所谓的样子，随便你。
面对这种种状况，让那些想要挽救婚姻，心底里并不想离婚的妻子，束手无策。最终，婚姻成了消耗的状态，你拿他没办法，他在外面想干嘛干嘛。
这样的妻子，真的很让人心疼。那么面对这种僵局，我们就没有办法打破了吗？
发现男人背叛后，妻子遵守两大原则，才能拿捏住他，让他乖乖回归。
01
第一：不要随便相信男人的话，你能信的只有自己
有位妻子跟我说，她在发现老公背叛后，没跟他吵，也没跟他闹。而是苦口婆心的跟他好好聊了聊。男人一副痛心疾首的样子，赌咒发誓一定会断。
这位妻子以为，自己都这么宽宏大量了，也没给男人任何的难堪。对方应当心怀感恩，都是成年人了，肯定能说到做到。
可最后她却发现，老公的赌咒发誓不过是在哄她，跟那个女人不但没断，而且一直保持着联系。还给人家买了不少礼物，却从来没给她买过。
这让她非常想不通，这男人究竟是怎么想的？难道自己还不够宽容吗？
其实，这不是妻子宽不宽容的问题，而是你把解决问题的权利，都交到了男人手上。无限的信任对方，希望对方能说到就做到。
但这显然太过被动，你那么容易相信他，那么容易让他过关，他怎么可能会乖乖听话呢？这个时候，你真正能相信的是自己。
男人答应你什么，你不要太快相信，但你说出来的话却一定要算数。
你至少要跟男人说到三句话：首先，你必须得给外面女人断。其次，如果你断了，会获得什么好处。最后，如果你不断，你会付出什么代价。
可能很多妻子，都只是跟男人说了第一句。如果后面两句没有说的话，对男人来说没有任何威慑力，他根本不会当回事的。
你只有奖惩分明，并且说话算数，男人才会有所紧张，把你的话当回事。
02
第二：监督男人去落实，事事都要有交代
当发现男人背叛你，跟他摊牌之后，他答应你跟外面女人断，也表示了要好好回归家庭。不是说这话完全不能信，是要看你怎么信。
这时候，你必须跟男人有细节的约束。比如说，你既然说要断，你什么时候断？用什么方式断？你要证明给我看，而我要监督你执行。
你是当着我的面，跟那个女人彻底了断？还是去跟那个女人，把你花给她的钱都追回来？这些我要看到实际的行动，不然我可饶不了你。
很多妻子都卡在了这一点，就是说听到老公要断，就相信了他的话。没有跟他探讨细节，更没有去监督他执行，看他是不是真的断了。
与此同时，你除了要看到他跟外面女人断的具体行动，你还要看到他回归家庭的行动。你要让他证明给你看，他是真心回来，好好跟你过日子。
比如说，他有没有花更多的时间在家里，对你有没有比从前更关心，有没有主动减少加班和出差的次数，出去到哪有没有主动给你报备等等。
在这些回归家庭的行动上，你也需要去监督男人落实，事事必须要跟你有交代。
可能很多妻子会觉得，这样天天监督他，我觉得自己太累了。但问题是，过去正是因为你太过信任他，没有对他行使监督权，他才敢在外面肆意妄为。
婚姻需要经营，不是说咱们结婚之后，就能高枕无忧。在这经营当中，适当的监督对方，约束对方，往往更有利于婚姻的健康发展。
03
在面对老公背叛时，妻子一定要能沉得住气，还要能控制住情绪。不要被男人的一些话或承诺带偏，轻而易举就相信或者原谅他。
嘴上的话，说的再好听也没有用，我们一定要看到实际的行动。不是他说跟外面女人断了，你就立刻相信了，而是要让他证明给你看。
至于要怎么证明？你可以给男人提具体的要求，或者说设立一定的规则。然后他去执行，你来监督。在这个过程中，时刻提醒自己，控制情绪。
如果男人真的去认真执行了，你至少不能再随便冲他发脾气，各种的指责辱骂。这样往往会适得其反，打击男人回归的决心。
他会觉得，不管他怎么做，你都不相信他，那干嘛还要继续做呢？
所以说，看起来是男人要回归，男人要改错，男人要跟外面女人断。但这一定不是他一个人的事，而是需要你跟他一起配合，才能有更好的效果。
作者：雪落无尘，情感咨询师，专注于恋爱及婚姻问题的解决。遇到任何情感困扰，可以点左上角我的头像发私信给我，我会帮你分析，帮你解决。
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