我们心理学的老大佛洛依德说过:“没有移情就没有真正的治疗”。所谓“移情”就是来访者的情绪、情感指向了心理医生,或者,心理医生的情绪、情感指向了来访者。根据指向的不同,女人病人爱上男心理医生这是“正移情”。女心理医生爱上了男病人这是“负移情”。科学处理移情的理念就是“反移情”。
小张是我的来访者,她爱上了她的心理医生而求助于我。后来,她对我说:“老师,我现在又爱上了你。我怎么办”?
我告诉她:“在心理咨询过程中出现移情是很正常的,不用担心,直接面对。好好觉察自己的内心,和自己的内在小孩和解,接纳自己的脆弱,允许自己无力”。她问我:“老师,我可以趴在你的肩头哭吗”?我明确地告诉她:“没有什么不可以,也没有什么不可能”。
她哭了好一会,对我说:“老师,我看到了自己小时候的那种无助,被父母辱骂,被同学打骂,自己很害怕。好想得到一双有力的臂膀。直到今天,我依然很害怕。我怕丈夫不理睬我,我怕同事对我冷淡,我怕我的心理医生拒绝我。我怕一切让我难受的事情。我感觉,我的心理年龄只有5、6岁”。
我默默地陪伴着她,我没有说话。她也默默地一人在思考一些事情。过了好一会儿,她再次开口说话:“老师,过去的一切像放电影一样的经过。而今,我已经将近40岁了,我需要像个大人的样子了。只是,我好想时不时地像个单纯的小女孩在您面前撒撒娇可以吗”?我说:“当然可以了”!
她看着我,忽然大哭起来。我的工作室里充满的都是她委屈的哭声。她一边哭一边把自己小时候经历的那些被人辱骂、被父母疯狂责备的事情倾诉出来。最后,她嗓子哭哑了,再也说不出话来。此时,已经是傍晚时分。
她告诉我:“老师,我先回家了,明天,也许是后天,我可能会有很多新的感受,我在电话里再和您交流。感谢您接纳我,感谢您给我一个坚强的臂膀,也感谢你能理解我”。
三天后,她打电话告诉我:“老师,我已经好多了,全身充满力量,过去一切的委屈、不愉快、压抑的心情,那天下午基本都释放完了。我感觉到我好像浴火重生一般。一次性把多年的委屈哭完,以后的日子,我不会再哭了,我要好好活着,毕竟我有爱我的老公,我不能让他再为我担心。
没有移情就没有真正的治疗;移情的出现并不可怕,那无非是来访者积攒在内心的某种情绪,释放出来,再次整合自己的心灵,你的心灵再次完整。亲爱的朋友们,如果您还有什么不快,就找适合的人说出来吧!
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