东莞怎样才需要看心理医生，东莞什么程度需要看心理医生？

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心理咨询是心理咨询师遵守伦理与保密原则下有幸进入另一个人的生命历程中，陪着他/她，走他/她最艰难的一段路。

在这个过程中咨询师像一面镜子，帮助当事人看到、了解到更全面的自己，以便有机会理解自身当下发生了什么？又是为何、如何发生的。最终目标是双方合作找到当事人认可的、适合当下的解决方案。心理咨询让当事人在这个历程中身心得到滋养，也努力促成当事人生长出更多的能力和能量，在他/她之后的路上可以靠自己走得更好。

什么样的人需要心理咨询？

◆注重自我关爱的人，他们致力于追求高质量生活而习惯在烦恼的时候及时联系我们一起合作去解决问题，尽快回归身心健康的状态。简单说就是情况不严重，感觉有困扰了及时联络处理，不让糟糕的状态持续。

◆万般无奈之下，艰难地放下一切顾虑找到我们的人，这种情况一般是一个人在当下的状况下确实自己走不下去了，或是靠自己得到的结果不能满意，才会小心地向我们托付出他们的信任，尝试着与我们一起携手走一段。

面对这样的信任与期待，只有加倍小心、珍视这份交托，回报以全心的专注与温暖，才不负这份职业，乃至作为一个人的赤诚信仰。

当然，心理咨询是帮助个人成长的方法之一，却不是唯一。

如果你生活过得自在、顺利，就稳稳地以自己的方式走自己的路，即便它不是最完美的。

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