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投稿用户 • 2023年2月24日 12:54:56 • 心理专家 • 阅读 481

其实按照大多数人的评判标准，来自英国的詹妮弗·罗宾逊的工作并没有什么那么特别的地方。这位34岁的女士是一位温柔的睡眠顾问，并还创办了自己的公司，她还给自己取一个叫做“快乐睡眠教练”的称号。

关于她为什么开始去从事这方面工作的原因之一就是她的身份是一位母亲，她有着两个小孩，小孩时不时会在晚间出现严重的睡眠困难，这让她受到很大的感悟并也获得了一些启发，就开始主动接受睡眠教练的培训。

她现在给其他在这方面有同感的父母们一起工作，同时会教他们一些技巧和窍门，让他们的小孩们安定下来并睡的时间更加久，从而让大人们生活工作更加轻松一些。

不过詹妮弗又讲，她的工作给她带来了困惑，因为有许多父母和互联网上陌生人给他发消极信息。他们十分不理解她的所作所为，并甚至向她发送辱骂性信息。

她近日将自己的遭遇告诉了媒体，她收到的大量反对意见都来自于互联网平台Facebook上的一些育儿团体。在这些育儿团体中，一些父母经常会对她的睡眠训练到底涉及什么而感到担忧。

她说：有很多人似乎不了解睡眠训练，尤其是那些没有孩子睡眠问题的父母。因此在我和他们交谈时，他们问的最多的问题就是为什么有人需要这个？我的小孩整晚都在睡觉。

其次，当她在社交媒体上做广告时，她会得到大批来自Facebook的育儿小组回复，说他们认为詹妮弗对孩子们的睡眠陪练方式是如此的残忍和有害。因为这些人认为詹妮弗鼓励父母让他们的小孩哭出来这件事令他们难以置信并且感到十分担忧。

她解释道，像那种嚎啕大哭且毫无意义的睡眠训练我是不会教这种的，同时这也是我反对的。相反的，她会鼓励父母们要对小孩的哭声做出回应，并要了解不同哭声意味着什么，这样才能更好地回应孩子们的需求。

每个小孩都是不同的，作为她训练的一部分，詹妮弗会观察孩子的性格，是活泼是随和，这样才能确定她使用哪种方法，并且她说她采取的方式都是温柔的。

她继续说道，我们会重新评估小孩们为什么哭，并试图了解他们的哭声。还有让孩子们在他们自己的睡眠环境中感到安全和有保障，他们要知道如果他们哭了，父母是会回来回应孩子们的需求。但父母也想让孩子们知道他们不能总是为了这而哭泣，所以在这个训练的过程中要懂得让孩子们放心，他们可以自己翻身入睡，不需要任何帮助。

她说，创造一个有助于促进睡眠的环境非常重要。温度、噪音和光线都可能会让小孩在夜间醒来。

本期小编同大家们分享英国的一位女睡眠顾问的生活经历，不知道大家知不知道这个职业。全文大都是詹妮弗个人讲述，内容合不合理，仅供参考。

以上就是本期文章的全部内容，欢迎小伙伴们发表自己的看法。也可以对这个现象提供自己的独特见解！你有育儿故事要分享吗？

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