长期的情绪化状态是导致心理疾病的原因之一，如抑郁症、焦虑症、自我否定和社交恐惧症等。当我们通过打坐入定，证入到高级思维状态，或者了解我们思维运作的规律后，就能够理解思维和情绪的衍生，以及整个思维和情绪产生的过程。这种实证能够帮助我们科学地解决心理问题，而不是无助地面对这些问题。
打坐入定是一个根本性的解决方法，因为每个人都经历过心理问题。情绪是我们当前思维状态的一个特征，而我们平时解决一些情绪问题时，通常会用一种情绪或状态来代替另一种情绪或状态。例如，我们可能会通过看综艺节目、吃美食、旅游或者运动等来掩盖当前认为不好的情绪。然而，这些方法并不能从根本上解决问题，因为它们只是暂时地掩盖了我们的情绪问题。
只有通过实证、打坐入定，进入到高级的思维状态，才能真正摆脱当前的思维状态，重新建立起新的思维状态，从而从根本上解决心理问题，改变命运，绽放生命。通过这种方法，我们可以更深入地了解自己，理解自己的思维和情绪，并掌握解决这些问题的方法。
因此，打坐入定是一种非常有益的心理疗法，能够帮助我们从根本上解决心理问题，摆脱困扰，重新拥抱生活的美好。
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