东莞心理恐惧咨询，东莞心理恐惧咨询专家？

投稿用户 • • 心理医生 • 阅读 342

认识到恐艾是心理问题有多难？有个恐友留言说自己非常恐惧，担心医院针头没有换没有消毒，询问了很多医生告知都没有问题，但自己就是不太确定到底是心理上的问题，还是这个消毒的确有问题。

这个朋友的提问很典型，很多朋友都发现，自己担心的问题总是会不断的出来。无论问过多少次检测过多少次，其实都不可能消除内心的怀疑和担心。这种状况呢？就是焦虑强迫的表现。这类强迫思维反复出现，并不可能因为得到了答案和肯定的结论而消除。

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不少恐友也意识到自己有恐艾，才来我们中心网站学习咨询。但在理解自己恐艾是一种心理问题上，却非常困难。因为这种不确定的想法和疑问会反复出来，严重时还伴有妄想的出现。所以当你发现自己忍不住几十次，甚至几百次去检测询问之后，你的焦虑还是不能缓解，或者开始意识到自己可能是心理上的问题时，请给自己一次机会。

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尝试走进心理咨询室，去了解自己恐惧情绪是如何产生的。和咨询师一起讨论该如何解决。

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