#头条家时光#

现在，随着社会的进步，许多儿童已经开始使用智能手机，更多的儿童开始沉溺于玩游戏。

这是一种很不好的行为。

因为孩子们经常接触电子设备，他们的视力和身体素质都会受到影响，很多小孩玩手机上瘾，成绩下降。

作为父母，我们需要用正确的方法来管理他们的时间，让他们在学习中保持正确的方向。

如果一个小孩总是对自己的学习和学习产生依赖，那么这个问题就会对他们的视觉和身体的健康产生不利的影响。

每当有小孩玩手机玩得上瘾，父母就会破口大骂，有些性急的还会对小孩拳脚相向，不过很明显，这种方法效果并不好。

对于一个经常玩手机的小孩来说，他们的认知和思维能力已经受到了很大的影响，他们会越来越不喜欢学习，他们的学习成绩也会变得越来越差，这是一个恶性循环。

在日常生活中，我们需要注意的是，家长不能简单地用打骂和指责的方式来处理这个问题。因为这些手段在短期内都是有效的，但是这种做法却会对孩子的一生产生影响。

1、找到儿童成瘾的原因

许多家长与子女的关系并不融洽，这就造成了子女难以对自己的情感进行有效地管理，只有用玩手机来宣泄。

此外，对于儿童而言，手机是一种非常好的休闲娱乐手段，他们可以在玩游戏的过程中得到放松。

这是一种非常有效的解压方式，当儿童玩手机时，他们会觉得非常放松。对于一些孩子来说，他们之所以沉迷于手机，是因为在现实生活中缺乏父母的陪伴。因为许多父母工作太忙，他们没有时间陪孩子。

父母要做的就是自我检讨，多花点时间和孩子在一起，让他们远离玩手机。没有家长的陪伴，孩子只能在网络上寻求心灵的慰藉，他们很难抵挡住网络上的各种诱惑，最终将自己困在了这个游戏里。

有些父母会指责孩子玩手机，这只会加剧孩子的依赖心理。在现实生活中，家长很难和孩子建立良好的沟通，在这种情况下，孩子就会用玩手机来代替与父母之间的交流，以此来逃避现实生活中的压力。

由于缺乏交流，孩子们只能在网络上寻找安慰，他们往往会选择一些人较多的游戏，因为这样可以让自己感觉更安全。

而这些游戏中，有很多都是暴力的，对孩子的成长极为不利。如果孩子在学习的过程中感觉到压力过大，他们会用游戏来缓解自己的压力，这样就容易上瘾。

家长应正确引导孩子，让孩子正确认识到玩游戏的危害，从而让孩子远离手机。对于儿童而言，家长要加强与他们的沟通，让他们认识到玩手机的危害。同时，家长要多花时间陪伴孩子，让孩子感受到父母的爱。

2、阻止儿童玩耍，不如引导儿童

手机带给人们的便利实在是太多了，以至于很多小孩，都离不开手机，家长也拦不住。父母若是千方百计地强迫自己的子女不要碰手机，那很有可能会起到相反的效果。

如果父母不想让自己的孩子玩手机，可以通过引导的方式，让小孩不再对手机产生兴趣。对于喜欢玩手机的孩子来说，他们是可以从玩手机中得到一些乐趣，这是一种正常的生理需求。

作为父母，我们也要注意到这个问题，不要一味地禁止孩子玩手机。家长可以让自己的孩子找到自己喜欢的事情，或是让自己的孩子参加一些兴趣班。要想让他们从玩手机中解脱出来，唯一的办法就是分散他们的注意力。

父母还可以带着孩子去户外运动。当孩子们在户外活动时，他们不仅可以锻炼身体，还可以让他们放松心情。作为家长要明白，只要儿童不把游戏当成他们惟一的娱乐方式，他们就不会轻易地上瘾。

家长的陪同对儿童的发展起到了很大的保证作用，家长们要全身心地陪伴自己的儿童，不仅要在家里，还要带着他们外出，这样不但可以拓宽儿童的视野，增加儿童的见识，还可以促进与儿童的感情。

3、逐步教会儿童了解和安排时间

父母应该告诉孩子，无论是网络还是游戏，都有其“双面性”，既有好处也有坏处。同时，家长要有耐心，不要急于求成。通过慢慢地引导和教育，孩子们可以明白如何正确使用手机，也可以明白玩手机对自己和他人的危害。

父母应循序渐进地教导孩子如何认识自己的生活，如何规划自己的生活。在教育孩子使用手机时，家长不能简单地禁止或制止孩子玩手机，而是应该通过各种方式来帮助孩子摆脱对手机的依赖。

此外，家长还应注重与孩子的沟通，避免与孩子之间的矛盾因为这不仅会影响家庭气氛，还会对孩子的心理健康产生不良影响。有些孩子对手机上瘾，这是因为他们在生活中缺乏对时间的合理安排。

在孩子成长的过程中，父母应逐渐引导孩子学习如何合理地分配自己的时间，并使他们明白，手机虽然给我们带来了方便，但它也给我们带来了负面影响。唯有如此，儿童才会在行动上自我约束，避免玩手机。

在日常生活中，父母应注重对子女目前的引诱进行训练，并在延迟满足中累积正面经验；鼓励儿童主动地等候；训练儿童克制自己已经形成的思想和行动。

要给儿童一些外部的控制力，使儿童的执行力得到持续的提升。当儿童具有自控性时，他们可以自主地控制自己的网络活动，并积极地戒掉网瘾。

教育孩子也是一门艺术，在教导小孩的时候，要讲究方式和方法，千万别对小孩动手，否则会伤了小孩的自尊。家长在养育孩子时，要注重用科学的方式，让孩子健康地长大。

对待小孩要多点耐心，多点陪伴，有利于孩子的成长。总之，家长应该掌握正确的方法来帮助孩子戒掉网瘾，避免他们在使用手机时沉迷于网络游戏。

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