东莞丈夫出轨三四年怎么办，东莞丈夫出轨如何挽回？

投稿用户 • 2023年10月11日 00:16:44 • 心理医生 • 阅读 244

最近，一位咨询师收到了以下的求助：“我和丈夫已经结婚三年，感情一直很稳定。最近，我们计划要孩子。但我发现丈夫的行为有些可疑，他常常独自躲在书房，深夜还在使用手机。有几次我叫他睡觉，他都以各种借口推脱。最后，我忍不住查看了他的手机，才发现他一直在与一位女同事聊情感问题。我非常气愤，质问他后，他承认了，但却不肯断绝与那位女同事的联系。我流泪，大吵大闹，但他似乎对我的情绪无动于衷，与我渐行渐远，甚至有晚不归宿。我真的很爱他，不想婚姻破裂，咨询师，我该怎么办？”

类似的案例，咨询师已经处理过很多。咨询师深刻理解妻子的心情。当丈夫出现外遇问题，妻子拼命挽回，但丈夫似乎不为所动，离婚的威胁逐渐成为现实。妻子在感情中饱受煎熬，不论她如何努力，似乎都是徒劳。因此，很多人都在问，难道真的没有挽回的机会了吗？难道只能这样放手吗？当然不是，机会是存在的，但前提是采用正确的方法。今天，咨询师将分享三个关键词，帮助妻子在丈夫出轨时高效挽回婚姻。

冷静

妻子在处理这个问题上有一个问题，那就是过于情绪化，表现出“哭闹”。当然，咨询师理解情绪的爆发，毕竟，丈夫的背叛会让任何人感到难过和愤怒。但情绪化的反应不利于挽回婚姻，因为当妻子在丈夫面前哭闹时，丈夫会感到被逼迫和威胁，他的本能反应是逃避。正如案例中的丈夫所做的那样，他开始远离妻子，甚至彻夜不归宿。因此，当丈夫出现问题时，妻子不应立即与他争吵或发泄情绪，而是要冷静下来。这样做有什么好处呢？首先，它为双方提供了足够的时间来自我调整，有助于下一步的沟通。其次，咨询师常说，丈夫的背叛是他的问题，但婚姻问题是双方的问题。丈夫的出轨可能意味着婚姻中出现了问题，冷静下来有助于思考问题的根本原因。

示弱

在背叛发生后，丈夫通常会感到愧疚，妻子可以利用这种愧疚感来促使他尽快回归家庭。最有效的方法之一是展现出示弱的一面。很多时候，三儿能够迷住丈夫，就是因为她们懂得示弱。她们可能会说：“亲爱的，我真的需要你，你能帮帮我吗？”这样的话语会让丈夫感到心疼。相反，如果妻子表现得坚强，丈夫可能会认为她没有问题，愧疚感会逐渐消失。因此，妻子应该在合适的时机展现出示弱，让丈夫知道她需要他。这种方式能够拉近双方的距离。

提升

丈夫的出轨往往表明，夫妻关系存在一些问题，如新鲜感缺失、情感需求不满足等。为了挽回婚姻，妻子需要提升自己，吸引丈夫的注意力，使他重新专注于妻子。妻子可以通过创造新的情感体验来解决新鲜感缺失的问题，例如学习新的技能、改变自己的形象，参加新的活动等。如果情感需求不足，妻子可以学习如何创造情感价值。一个案例中的学员就通过学习咨询师的建议，成功提升了自己，丈夫不仅停止与三儿联系，还花更多时间陪伴她。因此，妻子应该积极提升自己，吸引丈夫的注意，从而击败竞争对手。

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