![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
阿斯的孩子天生缺乏如何平复自己情绪的能力,他们在面对自己失控的情绪的时候不知道如何处理,有的孩子在学校里像个天使,但是这是她拼命压抑的结果,回到家以后面对被压抑后愈发要爆发的情绪不知道如何去平复,就会通过发泄到自己的家长身上:
比如:扔东西、摔东西、摔门等等,甚至更严重者还会有自伤行为。
这是阿斯的孩子缺少如何正确疏导情绪的能力的表现。当发现孩子有情绪障碍的时候,家长一定要足够重视。
![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
阿斯特质孩子如何控制情绪?
阿斯特质的孩子情绪容易暴躁,特别越到青春期,年龄越大,暴躁得就越厉害。
有的孩子比较隐忍,不表现出来,但是慢慢地,孩子就抑郁了,甚至会产生幻觉、不断退缩。所以,阿斯特质孩子调控情绪,需要让孩子真真切切地把其内心的感受、情绪等用语言的方式,表达出来,而不是闷在心里,或者用过激的方式去表达。
在阿斯特质孩子当中,有的也会出现非自杀性自伤行为,如用尖锐的物品划伤自己的胳膊,留下很多伤痕等等,这都是孩子情绪紊乱的一种表现,最关键的是怎样用正确的方式,让孩子把自己的情绪表达出来,同时,也要让孩子学会用正确的方式疏导好自己的情绪。比如说,孩子学业压力比较大,家长又不够理解他,同伴关系又比较糟糕,那么这个孩子就会很郁闷,心情很烦躁。那么可以带着孩子去专业的心理机构,找专业的心理咨询师,孩子的情绪疏导好了,表达出来了,孩子的状态才会得到好转。
相反,如果家长不重视孩子目前的情绪,孩子也不说,不表现出来,特别是有一些从小到大很乖的孩子,家长又意识不到孩子内心的情绪紊乱,这种情况下,孩子很容易错过比较好的快速调整的机会,可能会陷入到一种抑郁的状态,所以就有一些孩子会出现砸东西,动手打父母,打同学,有的孩子可能伤害自己,甚至结束生命等行为。
这都是情绪紊乱的一种结果,最根本的就是孩子的情绪调控出现了问题,当然光靠孩子自己的力量是不行的,需要家长和专业心理机构的支持。
当孩子情绪紊乱、情绪控制不好的时候,我们家长错误的做法就是指责孩子:
你不好好控制情绪,以后怎么走向社会呢?
你不好好控制情绪,你是不是故意的
这些看似漫不经心地指责,对于孩子来说,也是一种伤害。最好的做法就是帮助孩子找专业的老师,通过心理方面的疏导和建设,尽快帮助孩子渡过难关。孩子情绪紊乱的状态千万不能持续时间太久,持续时间久了,就不好再进行调控了。
谁都会遇到情绪不好的状态,对于成年人来说,会用很多资源去调整,但是对于孩子来说,他没有足够的资源,他必须得到父母的帮助,让父母帮助其找寻资源。
有的孩子脾气暴躁的问题要系统地帮助其进行调整。但是如果有的孩子已经到了五六年级,或者进入青春期,有可能你跟他说什么,他根本就听不进去,在课堂上容易发脾气、扰乱纪律的情况,这就需要再配合药物进行治疗了。
![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
阿斯特质情绪不稳定
家长的自我情绪很重要!
面对情绪不稳定的阿斯孩子,家长应该应该怎么做?
主要是家长的自我情绪不能太过于急躁,特别是对阿斯特质的孩子。阿斯特质的孩子,他的情绪,思维方式,或者是行动,或者是语言表达上是偏慢的,所以,面对这种特质的孩子,家长不能太着急,你的频率要跟孩子的频率要差不多保持一致。
我记得曾经有一个家长留言说孩子的学习总是注意力不集中,家长想了各种的办法,也打了,也骂了,注意力训练也做了,但是孩子反应能力各方面都没有很好的改善,反应还是很慢。
家长就很着急,后来带着孩子去医院诊断为阿斯。其实如果孩子已经诊断为这个问题了,单纯做注意力方面的训练是没有用的,单纯的跟着着急也是没有用的。
有的孩子是过度沉浸,注意力分配不好,有的是经常走神儿,注意力不集中,但这些终归是注意力层面受到的影响。但是我们家长不能过度聚焦在注意力训练上,还是要进行综合评估,看看孩子整体的能力如何,尤其是情绪层面更要重视。
我们需要考虑给孩子进行怎样的情绪疏导和调情绪整,还有帮助阿斯孩子在人际交往当中,能够识别情绪,有一定同理心,能和别人共同合作。
在这些情绪方面的能力提升的同时,孩子的注意力才能够有一定改善的基础,然后我们再给孩子增加注意力方面的训练内容。
![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
在训练阿斯孩子的情绪能力时,父母最基本的是锻炼孩子的情绪表达和情绪识别的能力,因为这两块的能力是最基本的,首先孩子需要能够识别、理解别人的情绪、意思才能做出有效的沟通表达,并且能够恰当的进行情绪的表达,有助于孩子疏解自身的情绪压力,提升孩子对于自身情绪的控制能力。
家长可以使用一些情绪相关的图片,引导孩子去识别,过程当中配合一些夸张的、清晰的情绪展现,通过两者的结合就有助于扩展孩子对于其他人表现的关注和识别,通过逐步的提升和训练,就有助于孩子提升情绪理解和表达的能力。
另外,在日常生活中,要让孩子学会去表达自己的情绪,阿斯的孩子在分享经历、感受这方面还是弱一些的。所以,家长平时可以多跟孩子聊聊这些方面的内容,如果孩子在学校里发生什么事情却分享不出来,家长可以分享一些自己的事情,对这些事情有什么情绪和感受,都可以告诉孩子,这也是我经常建议家长朋友们去做的事,家长不断跟孩子分享自己的经历、感受,孩子也会逐渐的意识到这些事都是可以说的。
对于阿斯特质的幼儿,家长可以适当的去跟孩子互动,表达自己的情绪,比如和孩子说“我跟你玩游戏特别的开心”,“我找不到我的东西,我很着急也很生气”像这样的情绪表达,家长可以多做一些,也可以反过来帮孩子去表达情绪,比如问孩子“刚才你是不是有点生气”,“刚才你哭是很难过吗”?但还是建议家长尽早给孩子进行专业的干预训练。
![孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办](https://www.haxlzj.com/wp-content/themes/justnews6.0.1/themer/assets/images/lazy.png)
浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值¥2万元的珍贵课程98套。 添加 微信:a1978531790 官网:www.xlzxkf.com
如若转载,请注明出处:https://www.haxlzj.com/11751.html