东莞知名心理咨询，东莞免费心理咨询？

投稿用户 • 2023年2月13日 18:09:15 • 心理专家 • 阅读 507

2月2日上午，官方通报失踪少年胡鑫宇系自缢而亡，一同公布的胡同学生前诸多细节引发社会对青少年心理健康问题的关注。次日，北京市社会心理工作联合会趁势鼓捣出一封《胡鑫宇，请给心理指导师五分钟》的公开信，企图借热点事件卖弄一下自己的专业属性。没曾想信件一发出就遭遇翻车，引来一片口诛笔伐。原来本届网友连心理知识都懂那么多了，竟然能看出“砖家”们发出的内容也是谬误百出一地鸡毛。不少网友留言称如果胡同学看到写封信肯定会加重负面情绪，崩溃得更厉害。

胡同学在生前的留言中，提到了自己的诸多压力，包括学习和学校生活给自己带来的压力等，这也是目前青少年普遍存在的困扰。“公开信”以直通通的几大段“我可以告诉你”起句，毫不避讳不顾场合进行大量价值观输出，大谈生命的意义与生活的美好，对青少年遭遇的困扰和痛苦却只字不提，更没有表达出丁点的理解与接纳。文中频繁使用问叹号与感叹号，似乎带着强烈的“恨铁不成钢”的情绪，丝毫没有“心理指导”应有的的专业姿态。通篇都是硬邦邦的说教，与“心理指导”相距甚远，和“居委会大妈”倒是很像。

心理咨询是非常专业、也非常神圣的职业。但这个社会有不少“伪咨询师”，他们或挂着“砖家”的头衔，或顶着“教授”的名号，或“采购”了几本证书，毫无专业积累，也没有接受任何督导，就大言不惭在心理咨询的混乱江湖挂牌营生，以说教代替心理辅导，以劝导代替情绪纾解，由于国人在这方面的知识普及不够高，多数人一般也很难识破他们的庐山真面目。毕竟并没有几个人还敢和北京社心联一样，把自己不堪的遮丑布喜滋滋地拿出来炫耀。

记得有个来访者反馈，其遭遇婚外恋困扰，曾去北京一家颇有名声的心理咨询机构咨询。当时接待他的咨询师是一位女咨询师，不知道这位女咨询师是自己被婚外情伤害过，还是此前在居委会干过活，听完该来访者的倾诉，立马从头到脚对其进行批判：“你作为国企干部，带头发展婚外情肯定是不对的”“我告诉你，婚外情没几个是有好结果的”“人生有很多美好值得追求，你为什么偏偏要吊死在婚外情上呢？”“你迷途知返现在还来得及”。他都觉得自己找的不是心理咨询师，而是居委会领导。

有个抑郁症患者，其描述的求诊经历更是令人哭笑不得。他反复像咨询师描述自己的不安和痛苦，咨询师一遍遍地“告诉”他你没什么值得痛苦的、人生其实很美好一点也不痛苦、只要你想开点就不痛苦了、你的痛苦对别人来说简直不值一提。最后他实在没办法，只好说“我一点都不痛苦了”，然后落荒而逃。

有位同性恋男生，在我这里咨询了三年如何谈恋爱的问题。但他来我这里咨询之前，曾经找过十几位咨询师，基本上都是只能聊几分钟，就被咨询师“气到吐血”。因为他们一听是同性恋，立马表现出极大的惊讶，仿佛看见了外星人。然后就是一堆说教：“你不觉得异性恋才更美好吗”“我告诉你同性恋在中国是不受欢迎的，你应该赶紧做矫正”“你应该多跟女同学交往”之类。他觉得他们不是在给他做心理辅导，而是在伤口上撒盐。

心理指导（心理辅导/心理咨询）是指运用心理专业技术对来访者实施心理干预的过程，而不是苦口婆心讲大道理，以居高临下的说教口气，硬核输出“正确”的价值观。如果以硬核输出代替心理辅导，很可能导致来访者陷入“我怎么总是做不对”“我怎么总是做不好”的自我谴责和自我否定，给来访者造成二次伤害。

此番北京社心联的“公开信”，从头到脚读出的是一种“居委会大妈”的味道。大道理讲了不少，共情接纳几乎没有，心理技术几乎没有。如果你只是居委会大妈，就不要和“心理指导师”扯上关系。让花成花，树成树，猴子成猴子，蛤蟆成蛤蟆，才是回归本位，看清自我。请把你们认为极其宝贵的5分钟还给胡鑫宇同学，让他好好安息，好吗。

版权声明：作者若水三千，系国家二级心理咨询师，资深教育工作者。本文系若水三千原创文章，独家授权今日头条首发。欢迎网友转发。未经同意，不得转载。

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