东莞怎样克服洁癖，东莞怎样克服洁癖强迫症行为？

前段时间在工作餐上，领导批评了我，说我没有容人之量。在我送他回去的时候，他问我，生不生他的气，说实话，我一点都没有生气，只是他说出来的太突然了，当着很多人的面，我只是有点尴尬不知道该如何接他的话，但是我很知道的是，他是非常善意的批判我，所以我不仅没有生气，反而是感激他，我想他也是憋了很久才借着那个机会说出来。

最近的时间，我一直时不时的在思考这个问题，也发现了一些问题，并且结合之前自己的行为习惯，找到了一点端倪。

首先应该从我自身的很多“洁癖”说起，我曾经有卫生洁癖，摸过什么带一点灰的东西都要去洗一下，不洗不舒服，在吃用手直接拿取的食物之前更是如此，如果手没洗，我甚至宁愿不吃，当然这时候的我，也很反感别人不洗手就去拿取公共食物，也看不惯别人手比较脏，不洗手就吃东西。这种洁癖源于自身，却把要求不自觉的强加到了周围的人身上，虽然我有时候没有表现出来，但是内心的反应我可以明显的感受到，或许我的表情也告诉了别人，我的想法。

我也曾经有感情洁癖，希望找一个没有谈过恋爱的人谈恋爱，我不希望他除了我之外爱过任何别的人，或者与别人有过亲密的身体接触，因而，我会把这种洁癖加之到恋爱当中，当我在不断深入的了解和沟通后，我会生出嫌弃的情绪，所以我对那些相对随便开放的女生是非常排斥的。但这些都是用自己的价值观念强加到别人身上，造成偏见的行为。

我也曾经有行为洁癖，我受不了别人说假话，做阳奉阴违的事，对于出现在身边的这样的人，无论是我的上级还是下级，无论是同学还是朋友，我都很明显的表现出态度的不同，对于那种我认定的“假”人，我不屑于和他们为伍。但实际上，在复杂的社会中，每个人的生存之道不同，就像狮子和老鼠的生存方式本来就不可能相同一样，我用自己的生存价值观去要求别人，也是一种偏见。

诸如此类的问题，实际上就是我没办法容忍很多本身就存在的人和事，也是合理的存在于社会中的人和事，就像人不喜欢垃圾，但是自己却每天都要排泄大量的垃圾一样，他们都是自然的产物，甚至自己的一部分也是如此，例如过长的指甲、掉落的毛发等等。可以说，这些都是我没有容人之量的原因。

这些问题出现在生活中，还有一种更平常的表现就是“交流”，我们都带着自己的价值观去输出自己的观点，当别人与自己不同时，就会希望说服别人认同自己的观点。我曾经写过关于自己喜欢辩论的事，我也分析了我希望知道事情原本是什么样子，所以我才去争辩，本身我对这个判断也产生过怀疑，是不是像他们说的那样，我就是个“杠精”，不是为了真相，而是为了单纯的争论。

然而，这种纯“杠精”的描述本身就是不合理的，因为，没有人喜欢追求不愉快，因为，一旦“杠”了，别人就会反驳，因为他也感觉自己受冒犯了。所以，我们就要去找这种表象背后的原因，要么是为了显示自己比别人厉害，知道的比别人更多，显示成就感，要么真的是为了让大家知道事情究竟是什么样子，强烈的想把自己知道的也说出来，我把这种情况叫做，把问题“捋顺”强迫症。

我知道，绝大部分人是炫耀型的，所以，每当有人做出这样的行为，都会被认为是在显示自己的“学识”，但我也知道有很多人并不全是这样，他们很多时候，有问题“捋顺”的强迫症，当一个问题被提出来，他就是想要找到这个问题的根源，并且把它解决。

其实，这也是一种大脑洁癖，我回忆自己在云南景东县生活的那段时间，不停的在思考哲学的问题，甚至有时候大脑有扭曲的感觉，非常的别扭，但是，我仍然要想把问题想通，无论是对宇宙的思考，对社会环境的思考还是对死亡的思考，这时候的我，并没有任何人和我交流，我也没有办法显示我的任何成就感，但是，我自己却不停的和自己“杠”，直到我把问题想通为止。

当然，我也会在交流中有过显示成就感的时候，尤其是在有女生比较多的交流场合，这种时候，我自己也感觉的到，我就是想要表现自己知道的东西，单纯的是表现而已，尤其是参加的几次读书会，都特别明显，甚至说话会有那种冠冕堂皇的样子，当别人的观点不一致时，表现的也是讽刺的语言和“平和的质疑”，很明显的在维护自己的形象，要装就要装得气度也不凡。

而实际生活中，我又很不愿意装，我想什么就会说什么，因而对于父母，我经常被他们说成是态度不好，而实际他们是知道我心里到底是不是孝顺的，他们也经常说我对两个姐姐的说话态度不好，因为我不想和他们装什么，有什么我就想表达什么，也不想去做什么客套，我的回答是我从小就是这样和你们交流，你们应该知道我的口气和我的内心究竟是怎么回事的。

所以，一个真正想装的人，他是不会在普通的言谈中与别人大声的争论的，除非是他感觉到被冒犯而产生的反击，而我清楚的知道自己在很多时候，是想把我的思想加到别人身上，以致不耐烦到声音变大的，这个过程是由于不耐烦而产生的。

现在，我也知道了，很多人其实并不是没听懂你说什么，即使你说的再清楚，他们也是假装听不懂，或者歪曲的去理解，因为一旦承认了你说的东西，岂不是自己下不来台，这种情况你再如何声音大，再如何阐述自己的观点，都没有用的，他们只是觉得你在炫耀，让他难堪，这种情况他们就会觉得你在炫耀，并且还企图得到他的认可，这显然是不可能的。

因此，在交流中，无论是我的表现欲还是大脑洁癖，都会要求别人与自己拥有相同的认识，并不断的去说服对方，这种情况的第三者视角，就是无法容人的表现。在表面上能够容人，是那种冠冕堂皇；在内心上能够容人，是理解对方的立场并不去试图改变他们的认知，知道每个人的认知都是不同的这个事实。

领导说，我不适合在现在的工作性质内工作，而应该去纪委，现在想到这一点，他说的没有错，对于不同认识的人，例如别人信耶稣，假如我和他们交流，又爆发了自己的大脑“洁癖”，岂不是要说服别人不要相信这世界上有耶稣？这不是自讨没趣吗？假如别人信佛，来劝我放弃执念，而我却反倒去说他在信一些不存在的东西，这不是互相不讨好么？假如有人劝我要学会“圆滑”，阳奉阴违才不会损害自己的利益，我又因为双重“洁癖”与他们做争论？显然，这些争论，不仅没有结果，也无益于找到问题根源和形成思想共识。而我却一直在表现出这样行为。

最后，我也认识到一个问题，就是我会把周围很多人当作没有“边界”的朋友去探讨问题，而实际上，我们除了父母，很难有那种没有“边界”讨论问题的朋友或者同事，他只不过逢场作戏的说了某句话，并不一定是全面的，也不一定是经过多少思考的，而你却把这句话的不全面或者不对的地方加以纠正，这很显然就是不对的，对于身边的人，应该有“边界”意识是很重要的，即使你有很多“洁癖”，但是只要你保持“边界”，就不会和他们产生争论，就像你知道很多国外发生的事情，你并不会跑去和他们争论对错一样，这就在表象上是一种能容人的人，是一个有风度的人。而至于真正的容人，是能够克服“洁癖”的人，并且又要有所坚持的话，还要是一个学识足够广阔的人。

图片来源于网络

浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值￥2万元的珍贵课程98套。添加微信：a1978531790 官网：www.xlzxkf.com

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 1978531790@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.haxlzj.com/4364.html

东莞怎样克服洁癖，东莞怎样克服洁癖强迫症行为？

相关推荐