想要帮孩子就要先帮父母，父母正常的焦虑。张老师我看到有很多咨询室里父母会显得比孩子更着急。您怎么理解？
我觉得首先第一个是父母正常的焦虑。因为父母是孩子身边最亲的人，当看到孩子出现问题之后，他们肯定作为成年人能够预料到更深远、更严重的后果，所以他们会更焦虑。第三个是他们更自责。因为很多父母受近年来心理学的影响，他们都觉得孩子出现问题就是自己的问题，把孩子造成了现在各种各样的困扰，所以他们往往会比孩子会更自责，更着急、更生气、更焦虑。内心其实很复杂的。那我们应该怎么去做？
首先我觉得我们要一定要理解父母，孩子出现这样或那样的问题。其中固然有父母的因素，但同时也有许多其他的因素。比如说整个社会环境压力，比如他所在的班级环境，比如说他的同学氛围，比如说他从小到大的邻居的环境，以及他自己的遗传，以及他的性格选择。
所以说任何孩子出现的一个问题，他不是一个单因素的问题，而是多因素的结果。我们的父母是非常重要，但绝不是唯一因素。甚至很多时候连决定性因素都不能算作，所以我们一定要先对父母理解接触。
第三个就是我们一定要认识到孩子的问题，他不是一朝一夕形成的。所以想要帮助孩子也需要这么一个过程一点一点来。所以在这个过程中我们要对自己有点耐心，对孩子也要有点耐心。当我们能够接纳这个现状，又有耐心的时候，你会发现改变可能在悄然无息之间一点一点已经发现。
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