事情

今天分手了 分手是一件困难而痛苦的事情，无论是谁主动提出分手，都会对双方造成伤害和痛苦。在面对分手后，有几个步骤和方法可以帮助你度过这个困难的时期： 1. 接受和面对：首先要接受这…

?1.晒太阳 ?找个安静的公园或者田野，带一把舒服的椅子，有包裹感的最佳，推荐月亮椅。 2.散步 ?不是跑步，就只是散步，不要想着往哪里走，要走多远，就随机走，反正走到哪里你都能打…

我们每个人每天都在生活、工作、学习，难免遇到各种各样的压力，那这时候该怎么办呢？下面是根据我的亲身经历，罗列的十个小方法: 一、培养“钝感力”，我们可以减少不良情绪出现的次数。以前…

hello大家好，这里是教育胡同，前几篇文章，我们围绕实现学习目标、提高学习效率，从生理节律讲到了自我激励，那么这篇文章，我们就要来攻克另一只阻碍我们实现目标的拦路虎，叫做拖延症，…

拖延症就是让每个人都很苦恼的事情之一。明明今天有很好的安排，已经计划好要做什么，但是因为躺在床上赖了一会床，导致自己什么事情都没有做。 或者是有什么重要的事情，自己偏偏要拖到最后一…

#领导总是很强势,看见领导就觉得害怕,怎么办?# 外甥小吴今年25岁，大学毕业半年多，在一家国企从事销售工作。 小吴虽然是销售业务员，但其实他的性格并不张扬，更喜欢按照一定的逻辑来…

#冬日生活打卡季# 人生中很多事情我们都是要学会看淡的。如果一个人不会学习看淡，把什么事情都会看得很重，人一定会活得很累。 人在生活当中也有太多的难过，太多的伤，太多的麻烦。如果人…

“今年夏天也太热了吧！” 留言的这位女生说，这天一热啊，烦躁的心情似乎也跟着被“热胀冷缩”了。 原本生活中那些鸡毛蒜皮的小事，带来的烦躁程度只有3分； 可一加上炎热的天气，和窗外树…