在社交场合中

社交恐惧症，又称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到极度的紧张、担忧和恐惧。这种恐惧可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生严重影响。那么，如何克服对社交的恐…