宽恕

#你认为维持幸福婚姻的关键是什么?# 作为一名从业二十余载的心理咨询师，我有幸见证了无数对伴侣在婚姻的海洋中扬帆起航， 有的乘风破浪，抵达了幸福的港湾； 有的则在暗礁险滩中搁浅，陷…

生活中，我们难免会遇到各种压力、挫折和困扰，它们可能会逐渐积累，形成压抑的情绪。这些情绪可能会影响我们的生活质量，影响我们的身心健康，甚至可能会影响我们的社交关系。那么，我们如何才…