抑郁

焦虑抑郁的人在重拾快乐的道路上可以采用一系列积极的方法，帮助自己摆脱负面情绪的困扰。以下是五个有效的建议：1. 大哭一场： 当被负面情绪压抑时，大哭一场有助于释放内心的情绪，减轻心…

抑郁是一个艰难的过程，父母在陪伴孩子走出焦虑和抑郁的道路上，应牢记以下三点关键： 1. 接纳而非反抗： 不要试图反抗孩子的情绪，而是学会接纳。接纳是痛苦的，但在抑郁恢复过程中，接纳…

给抑郁绝望的人。 I almost committed suicide three years ago，but I did not jump."三年前我差点自杀了，但是我…

通过之前讲的抑郁的五大特征以及抑郁的原理，我们应该明白孩子抑郁的时候说明孩子内心遇到了困难，这个时候是家长和孩子共同面对共同成长的时刻，所以家长必须要坚定这样的态度。 在中国的传统…

有的人会说，“抑郁”是别人的事，我是不会的。 我也曾经很自负，我以为我会永远幸福下去，不幸永远不会找上我。但是12年前，我也因为脑瘤开颅了，从此变得人不人，鬼不鬼的，连我自己都怀疑…

孩子抑郁了，父母必须牢记这三点。一听到孩子抑郁了，大多数的家长都没有办法接受，也不知道应该怎么办。孩子能不能走出抑郁取决于父母的陪伴和支持，能不能做到有力的陪伴和支持。建议家长反复…

口述：会飞的猫 整理：花期有信 本文大约6000字，阅读需要5分钟左右。 感谢您支持原创，关注“花期有信”！ 最近一则关于抑郁症的新闻冲上了热搜，一个把班级里竟然有这么多的孩子每天…

抑郁都是情感所致，如恐惧、担心、痛恨、伤心、悲愤、纠结、后悔等。这些情感是事情所出，如:做没兴趣的事、父母长期吵架、贫困、相思暗恋、恋爱纠缠、疾病、某事扰心等等。 抑郁不治，会引发…