消除

文|箫紫圜 编辑|阿巴阿巴 幼儿是以整全的生命去拥抱与体验世界的生命的整体性在幼儿身上表现得更为明显，因为幼儿生命在许多方面尚未分化，他们的身体和心智基本还融合在一起。 他们的心理…

很多人喜欢把忧虑和恐惧藏在心里，不愿意说出来，其实这是不对的。时间久了会憋出问题来，正确的做法是大胆讲出来，可以给心里找出一条发泄的出口，有助于恢复头脑的理智，去除掉不必要的忧虑。…

你有没有经历过这样的情况：你想做一件事，但是你害怕失败，或者你担心别人的看法，或者你觉得自己不够好。你的心跳加速，你的手汗涔涔，你的嘴唇发干，你的思绪一片混乱。这就是恐惧和焦虑在作…

尘封很久的痛苦记忆随着阅读的一本书不断被记起，一幅幅让我内心煎熬的画面好像就发生在昨天。 在我的记忆中，我的爸爸经常会给别人说，他这一生有三个爱好：吸烟、喝酒、钓鱼。 他的这三个爱…