紧张

你是不是被紧张、自卑、不自信所困扰？你是不是找了很多方法，依然没有解决？你是否有存在以下问题： 上台汇报工作紧张脸红怎么办？人多讲话紧张不敢成为焦点怎么办？上台演讲成为焦点紧张腿出…

紧张时手抖是很多人工作生活中经常遇到的问题，是紧张造成的身体的不可控，是社交障碍的一种表现。想要解决问题，就必须要知道紧张到底是怎么一回事，其次是要提升心理素质，强大自己的内心，这…

高考前孩子突然说紧张，家长应该怎么开导？ 高考当天孩子突然跟你说很紧张，家长千万不要说这4句话，尤其是第4句，这期视频一定要用心看，将来孩子会感激你的。 ·第一，不要说别紧张，不就…

在工作中，缺少不了当众发言的机会，而在发言之前挥着发言中却发现自己紧张怎么办?如何克服紧张心理呢?开会发言紧张怎么办呢?有什么方法可以克服紧张的情绪呢? 我们都知道，在职场中打拼，…

演讲， 又称为讲演或者演说，是指在公共场合， 以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题鲜明完整的发表自己的见解和主张，以此来阐明事理或者抒发情感而进行宣传鼓动的…

#健康2023# [玫瑰]儿童时期，孩子对情绪的认知和表达都处于不太完善的阶段，表达和管理情绪的能力还不够强。 [玫瑰]在帮助孩子学习情绪管理的重要一步就是认识情绪。在心理学中，有…