风景

生活中，我们经常会面对各种各样的情绪波动，而抑郁是其中比较常见的一种。有时候，我们可能会因为某些原因而感到心情低落，或者无法从某些烦恼中解脱出来。那么，在这样的情况下，我们该如何来…